par Etienne Lhote | Jan 3, 2014 | pédago, strap less
Lorsque l’on navigue avec une planche unidirectionnelle (surf ou race) il faut un jour ou l’autre changer de sens. Cette séquence met en avant les étapes successives pour réaliser un virement de bord (transition face au vent). Principe général : Il faut...
par Etienne Lhote | Jan 2, 2014 | pédago, strap less
Une manœuvre en surf est définie par l’anticipation dont fait preuve le rider. Sur cette séquence de roller je voudrais mettre en avant la dissociation entre la ligne d’épaule et le bassin. Sur les 2 premières images (planche qui monte sur la vague) les...
